Ako správne používať nikotínové vrecúška
Použitie nikotínového vrecúška je jednoduché, ale pár detailov rozhoduje o tom, či bude zážitok príjemný alebo vás bude pod perou nepríjemne páliť. Tu je postup krok za krokom, ako ho používajú skúsení užívatelia, plus odpovede na otázky, ktoré nám chodia najčastejšie.
Krok za krokom
- Vyberte vrecúško z plechovky suchými a čistými prstami. Plechovku hneď zatvorte, aby zvyšné vrecúška nevyschli.
- Vložte ho pod hornú peru, mierne nabok, medzi ďasno a peru. Väčšina ľudí ho nosí nad očným zubom, kde je najmenej nápadné.
- Nechajte ho pôsobiť 20 až 60 minút. Nežuvajte ho, nepresúvajte ho jazykom a nesajte z neho. Nikotín sa uvoľňuje sám.
- Vyhoďte použité vrecúško do koša. Väčšina plechoviek má vo veku priehradku, kam si ho môžete odložiť, kým nenájdete kôš.
Prvé minúty: pálenie je normálne
Po vložení pocítite jemné brnenie alebo pálenie. Je to reakcia sliznice na nikotín a soli, ktoré upravujú pH. Trvá zvyčajne 2 až 5 minút a s časom si na to zvyknete. Ak pálenie neprestáva alebo je silné, vrecúško je pre vás zrejme príliš silné alebo príliš vlhké. Skúste nižšiu silu alebo suchú verziu.
Ako dlho vrecúško nosiť
Nikotín sa uvoľňuje najintenzívnejšie v prvých 15 až 20 minútach, potom klesá. Po hodine z neho už veľa nezískate. Ak ho vyberiete po 20 minútach, dostanete menej nikotínu, čo je dobrý spôsob, ako si dávkovanie regulovať bez zmeny sily.
Koľko vrecúšok denne
Neexistuje univerzálne číslo. Bežní užívatelia použijú 3 až 8 vrecúšok za deň. Sledujte, ako sa cítite: nevoľnosť, búšenie srdca alebo závraty sú znakom, že ste to prehnali. V takom prípade vrecúško vyberte a chvíľu počkajte, príznaky odznejú.
Časté chyby
- Vrecúško pod spodnou perou. Dá sa, ale sliznica je tam citlivejšia a slina ho rýchlejšie premáča.
- Pitie počas používania. Voda a najmä sýtené nápoje vyplavia nikotín a chuť. Ak potrebujete piť, vrecúško na chvíľu vyberte.
- Dve vrecúška naraz. Neznamená dvojnásobný účinok, len dvojnásobné riziko nevoľnosti. Radšej siahnite po vyššej sile.
- Prehltnutie. Vrecúško nie je určené na prehltnutie. Ak sa to stane, nič vážne sa nedeje, ale pri deťoch a zvieratách je nikotín nebezpečný, preto plechovky odkladajte mimo ich dosahu.
Dá sa vrecúško použiť viackrát?
Nie. Po vybratí je z neho preč väčšina nikotínu aj arómy a v mokrom vrecúšku sa rýchlo množia baktérie. Použite ho raz a vyhoďte.
Starostlivosť o ďasná
Pri pravidelnom používaní na jednom mieste môže ďasno mierne zbelieť alebo sa podráždiť. Pomáha striedať strany, robiť prestávky a udržiavať dobrú ústnu hygienu. Ak sa objaví boľavé miesto, vrecúška na niekoľko dní vynechajte.
Diskrétnosť
Slim a mini formáty pod perou prakticky nevidno a nikto v okolí nič necíti. Preto sú vrecúška obľúbené v práci, na cestách a všade tam, kde sa fajčiť nedá. V našej ponuke ich ľahko nájdete cez filter Veľkosť vrecúšok.
Ešte stále váhate, ktorá sila je pre vás? Prečítajte si náš sprievodcu výberom sily alebo nám napíšte.
